Ваш город: Москва и МО
Город доставки: Москва и МО
Если Вы не нашли свой город в списке - не отчаивайтесь!
У нас есть доставка по всей России и СНГ!
Город доставки ваших покупок – Москва и МО?
Да, всё верноНет, изменить город
Нам 13 лет!
Заказы по телефону
8 (495) 646-85-35, 8 (812) 748-22-78
ПН-ПТ: 10:00 - 20:00, СБ-ВС: 11:00 - 18:00
Бесплатно по России 8 800 333-53-73
1


Таймер для тренировок. Что нужно знать

В каждом виде спорта есть упражнения, которые следует выполнять строго по времени. А уж про бокс и другие виды единоборств и говорить нечего.

Большая часть тренировки в боксе определяется раундами. Работа на снарядах, спарринги, бой с тенью, кроссфит, высокоинтенсивные интервальные тренировки, круговые тренировки… Везде нужно точно знать время нагрузки и отдыха. И желательно, чтобы конец и начало раунда сопровождался звуковым сигналом.

Чтобы облегчить организацию тренинга компании-производители предлагают специальные таймеры для тренировок. Они удобнее и более функциональны, чем приложения на смартфоне.

Обязательные характеристики хорошего таймера:

  • компактность;
  • удобные, большие кнопки;
  • количество устанавливаемых раундов (например, на таймере «EVERLAST Interval Training Round» их можно устанавливать по собственному усмотрению);
  • звуковой сигнал начала, окончания раунда, предварительный сигнал готовности;
  • индивидуальный секундомер;
  • режим вибрации;
  • возможность крепления на руке или на теле;
  • автономная работа на стандартных батарейках;
  • легкость управления, интуитивно понятный интерфейс.

Этого вполне достаточно. Стоит обратить внимание на производителя, условия гарантии, ремонта при необходимости. Может быть, вам удобнее пользоваться готовыми шаблонами, ищите таймер с установленными программами. На некоторых моделях существует возможность выбора музыки.

Точность по времени выполнения упражнения и пауз на отдых позволяет контролировать весь тренировочный процесс, тем самым, делать его более эффективным.